Para os familiares de um doente com Alzheimer nem sempre é fácil comunicar ou ter uma sensação de proximidade, mas participar em algumas atividades em conjunto, pode não só estimular o doente como trazer alguma serenidade e prazer ao familiar, funcionando quase como uma terapêutica para ambos. A arte e a música têm um papel fundamental ao facilitar esta experiência.
Música
Vários estudos mostram que as pessoas idosas que padecem de Alzheimer ou demência associada à idade, não perdem a capacidade de reconhecer música e as letras associadas a canções.
Estes estudos sugerem que ouvir ou cantar canções pode proporcionar benefícios emocionais e comportamentais a quem tem Alzheimer e outros tipos de demência. As memórias musicais são geralmente preservadas, apesar da doença, porque as áreas chave do cérebro ligadas à memória musical são pouco danificadas pela patologia.
A música ajuda a aliviar o stress, reduzir a ansiedade e a depressão e a reduzir a agitação nos doentes, podendo também beneficiar os cuidadores, reduzindo a ansiedade e a angústia, aliviando o humor, e proporcionando uma forma de ligação com os entes queridos que têm a doença, especialmente os que têm dificuldade em comunicar.
O som familiar de canções favoritas, ajuda a acalmar, despoletando alegria, fazendo renascer a vontade de dançar e a reavivar memórias, ajuda a aliviar as mentes perturbadas e a proporcionar um conforto reconfortante que de outra forma é difícil de encontrar para os doentes com Alzheimer.
A música pode ter um efeito poderoso em reduzir a agitação e melhorar os problemas de comportamento que são comuns nos estados intermédios e nos estados finais da doença. As pessoas conseguem cantar a letra de uma canção ou bater o pé ao ritmo dos sons, possibilitando assim uma forma de comunicação com os que os rodeiam.
Se já souber as preferências musicais do seu familiar, pode criar uma playlist no seu telefone e por a tocar quando fizer uma visita. Ou pode também tentar encontrar discos ou cassetes antigas que possa ter significado para o seu familiar.
Ao selecionar a música para o seu ente querido deverá ter em conta certos fatores:
- Tente identificar qual é a música que o seu familiar gosta e se possível deixe-o escolher.
- Escolha trechos que não são interrompidos por publicidade ou outros sons que podem causar confusão.
- Escolha a música de acordo com o que pretende proporcionar. Por exemplo, use música tranquila para criar um ambiente calmo e música mais alegre para criar um ambiente mais leve e feliz.
- Incite o movimento como bater palmas ou dança para aumentar a diversão.
- Evite a sobrecarga sensorial, eliminando ruídos concorrentes, fechando janelas e portas e desligando a televisão. Certifique-se de que o volume da música não é demasiado alto.
Arte
Qualquer pessoa pode dar azo à sua expressão pessoal através da arte, o que se torna ainda mais importante para as pessoas que sofrem de Alzheimer ou demência.
Não há uma forma de arte que seja mais ou menos adequada, o objetivo é escolher um projeto artístico que traga contentamento ao seu ente querido.
Pode ser pintar, desenhar, fazer colagens ou olaria, o ideal é que sejam atividades que tragam calma, diminuindo a ansiedade e comportamentos mais agressivos mais comuns nestes doentes.
Ao participar nos projetos artísticos em conjunto, os familiares ganham mais tempo de qualidade e experiência mais compensadoras.
A arte e a música também, trazem uma riqueza de sentidos para a vida dos doentes, permitindo uma maior expressão pessoal e envolvência com o que os rodeia, mesmo com o progresso da doença.
Os projetos de arte criam um sentido de realização e propósito, mas ao planear as atividades deverá ter alguns fatores em atenção:
- Mantenha os projetos com um espírito adulto, evite algo que possa ser humilhante ou infantil.
- Desenvolva uma conversação enquanto desenvolvem o projeto para proporcionar encorajamento, debater o que está a ser criado ou despoletar memórias.
- Ajude a pessoa a iniciar a atividade, no caso da pintura, poderá ter de iniciar o movimento do pincel.
- Os outros projetos devem apenas requerer instrução e assistência básica.
- Utilize materiais seguros, evitando substâncias tóxicas e ferramentas afiadas.
- Dê tempo suficiente, assegurando que a pessoa não tem de terminar o projeto todo de uma só vez.
Apesar de a arte e a música poderem ter um papel importante na facilitação da comunicação entre os pacientes com Alzheimer e os seus familiares, é importante não esquecer que tanto a música como a arte podem não afetar o estado cognitivo ou a qualidade de vida do seu ente querido. São necessários mais estudos para melhor compreender os efeitos precisos destas atividades nas pessoas com doença de Alzheimer.
*Atenção: O Blog Mais que Cuidar é um espaço informativo, de divulgação e educação sobre temas relacionados com saúde e bem-estar, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde.
