As dificuldades de mobilidade são comuns à medida que as pessoas vão envelhecendo. Mas, tendo o dispositivo de mobilidade mais adequado pode aumentar a independência e manter os idosos tão seguros quanto possível.
Desde bengalas a andarilhos e cadeiras de rodas, o dispositivo de mobilidade mais adequado a cada situação pode mudar a vida de um idoso.
Com o tempo, muitos idosos são obrigados a utilizar uma cadeira de rodas no seu dia a dia. Mas, Existe uma vasta gama de cadeiras de rodas que os idosos podem escolher com muitas funções diferentes.
Quando se trata de garantir o conforto, a mobilidade e a independência dos idosos, a seleção da cadeira de rodas certa é de extrema importância. Com uma grande variedade de opções disponíveis no mercado, encontrar a melhor cadeira de rodas pode ser uma tarefa complicada.
Por causa disto é necessário ter vários fatores conta na hora de escolher uma cadeira de rodas para idosos e prestar atenção a fatores como o conforto, a durabilidade, a capacidade de manobra e a segurança.
As cadeiras de rodas para idosos deverão ser adaptadas às necessidades do utilizador idoso. O mais importante a ter em conta numa cadeira de rodas para idosos é que seja leve e fácil de utilizar.
Enquanto algumas pessoas precisam de uma cadeira de rodas depois de uma queda ou outra crise médica, outras precisam de uma cadeira de rodas depois de usarem um andarilho ou uma bengala durante muitos anos.
É importante primeiro compreender porque é que o idoso precisa da cadeira de rodas e quando é que precisa de a usar. Isto pode ajudar a iniciar a procura por uma cadeira de rodas adequada às necessidades individuais.
Uma cadeira de rodas pode ser uma boa solução para um idoso?
Para decidir se uma cadeira de rodas é a solução mais adequada para a situação de um idoso, o primeiro passo é pedir a um médico de clínica geral, fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional que façam uma avaliação da situação clínica do idoso e as suas circunstâncias.
Estes profissionais poderão aconselhar e indicar se uma cadeira de rodas é uma boa opção e, em caso afirmativo, quais os tipos mais adequados.
Para tomarem a decisão deverão ter em conta diferentes considerações, incluindo a postura e a força física, bem como o peso, o estado da pele e as possíveis necessidades futuras do idoso.
O que convém saber antes de comprar a cadeira de rodas?
Há vários fatores que devem ser tidos em conta antes de se tomar a decisão sobre adquirir ou alugar uma cadeira de rodas para idosos. Os fatores essenciais são o peso, se é dobrável ou se deve ser uma cadeira elétrica.
Estes são aspetos importantes a ter em conta, uma vez que existem muitas cadeiras de rodas à escolha de cada utilizador. No entanto, a maioria das cadeiras de rodas também pode ser personalizada com diferentes ajustes e acessórios para se adequar ao utilizador.
Tipos de cadeiras de rodas de um modo geral
Existem muitos tipos de cadeiras de rodas para idosos que podem ser escolhidos em função das necessidades.
As soluções para cadeiras de rodas podem abranger várias situações, quer o utilizador precise de uma cadeira de rodas leve ou de uma cadeira de posicionamento que possa facilitar determinados movimentos.
Antes de escolher o tipo específico e o modelo de cadeiras de rodas é necessário ainda considerar alguns fatores mais genéricos como:
Cadeira de rodas para usar em casa
As cadeiras de rodas de interior, para serem usadas essencialmente dentro de casa, devem ser leves e fáceis de utilizar.
No cuidado diário de uma pessoa idosa em casa, também é importante que a cadeira de rodas possa ser facilmente manobrada em casa, por exemplo, em cantos apertados e através de portas frequentemente estreitas.
A escolha de uma cadeira de rodas compacta facilitará a deslocação em espaços limitados. Outra caraterística útil para uma cadeira de rodas para usar em casa é o facto de poder ser dobrável.
Quando o utilizador não está a utilizar a cadeira, esta pode ser dobrada e guardada fora do caminho ou levada para o carro.
Cadeiras de rodas de posicionamento
As cadeiras de rodas posicionáveis permitem que o utilizador idoso se sente numa posição diferente para aliviar a pressão e, se necessário, podem facilitar a prestação de cuidados ao idoso. As cadeiras de rodas de posicionamento podem geralmente ser inclinadas, reclinadas ou ambas.
Tipos principais de cadeiras de rodas
Existem dois tipos principais de cadeiras de rodas: manuais e elétricas. Qualquer um destes tipos tende a ser mais pequeno do que as scooters de mobilidade e são frequentemente mais manobráveis e leves.
Cadeiras de rodas manuais
Existem dois tipos de cadeiras de rodas manuais: as autopropulsadas, para as pessoas capazes de se empurrarem a si próprias, e as cadeiras de rodas com condutor, concebidas para serem empurradas por outra pessoa.
Uma cadeira de rodas manual é adequada para um idoso que ainda consegue manter-se de pé e caminhar, talvez com uma bengala ou uma estrutura, durante um curto período de tempo ou distância, mas para quem as distâncias mais longas são um desafio.
Para uma cadeira de rodas autopropulsada, é essencial que os braços tenham força e movimento suficientes, embora a maioria dos modelos também tenha pegas para alguém empurrar quando necessário.
As cadeiras de rodas autopropulsoras têm rodas traseiras maiores com mecanismos exteriores para impulsionar e controlar a cadeira.
Hoje em dia, é possível encontrar modelos com rodas de libertação rápida que as tornam menos volumosas e mais fáceis de colocar num carro, por exemplo.
As cadeiras de rodas com propulsão assistida têm rodas traseiras mais pequenas e são frequentemente mais leves e fáceis de transportar e arrumar.
Devido às rodas mais pequenas, a pessoa que empurra pode ter dificuldade em subir passeios ou atravessar as portas. Por isso, é aconselhável que seja feita uma sessão de treino, se possível durante o processo de seleção da cadeira.
Existem cadeiras de rodas manuais leves e dobráveis que podem ser uma solução prática para, por exemplo, sair de carro para fazer compras ou almoçar, tornando estas atividades uma tarefa mais fácil e exequível.
Cadeiras de rodas elétricas
Existem três categorias de cadeiras de rodas elétricas: interior, exterior e híbrida com interior e exterior.
Uma cadeira de rodas elétrica é útil para quem não pode utilizar uma cadeira de rodas manual autopropulsada, mas quer ser independente de outra pessoa para a empurrar.
As cadeiras elétricas para interior, são os modelos mais pequenos, muitas vezes os mais leves, e normalmente os mais fáceis de colocar na bagageira de um automóvel e transportar.
As cadeiras de rodas de exterior têm rodas maiores para se adaptarem a diferentes terrenos, bem como uma suspensão para tornar a deslocação mais confortável; normalmente, também podem ser utilizadas em espaços interiores, mas, como são maiores, podem não passar pelas portas.
As cadeiras de rodas híbridas para interior e exterior foram concebidas para oferecer uma maior versatilidade.
As cadeiras de rodas elétricas podem ser utilizadas em passeios e também podem ser utilizadas em estradas. São geralmente mais volumosas e pesadas do que as cadeiras de rodas manuais, devido à bateria e aos motores.
Conduzir uma cadeira de rodas elétrica
Um joystick num dos apoios de braços é o tipo mais comum de controlo de condução numa cadeira de rodas elétrica.
Teoricamente simples, pode acontecer que o joystick seja demasiado ou pouco sensível ao controlo, mas pode ser ajustado em função do indivíduo. Se necessário, também pode ser possível instalar um controlo do tipo guiador numa cadeira existente.
Qual é a melhor cadeira para os idosos, manual ou elétrica?
A decisão entre escolher uma cadeira de rodas manual ou elétrica depende em grande medida da mobilidade do idoso.
Se o idoso tiver uma boa mobilidade dos braços e do tronco e um bom equilíbrio, pode utilizar uma cadeira de rodas manual autopropulsora. Se não tiver qualquer mobilidade e precisar de se deslocar regularmente, então uma cadeira de rodas elétrica é a melhor opção.
A decisão poderá ter que ser tomada pela pessoa que vai cuidar do idoso. Se o idoso tiver um bom equilíbrio, mas não conseguir deslocar-se sozinho, pode optar por uma cadeira de rodas que pode ser empurrada por um prestador de cuidados.
Esta é uma boa opção para a utilização quotidiana com a ajuda de um cuidador. Se o utilizador idoso não tiver alguém que o possa ajudar, então uma cadeira de rodas elétrica pode ser uma melhor escolha.
Características a ter em conta na compra ou aluguer de uma cadeira de rodas
As cadeiras de rodas são mais facilmente personalizadas para o utilizador do que, por exemplo, as scooters de mobilidade. Há várias características que podem ser ajustadas, adaptadas ou acrescentadas nas cadeiras de rodas.
Estas são algumas das caraterísticas que se podem ajustar:
Assentos
O fator mais importante de uma cadeira de rodas é que deve ser confortável para sentar e minimizar quaisquer problemas de pressão ou desconforto físico.
Os assentos estão frequentemente disponíveis em diferentes comprimentos e larguras. Podem ser acrescentados apoios ou almofadas ergonómicas ou outros assentos adicionais para dar mais apoio.
Apoios para os pés e para os braços
A maioria dos modelos vem com apoios para os pés e para os braços ajustáveis para garantir a posição sentada mais confortável para o utilizador.
Apoio de cabeça
Este apoio é normalmente um extra opcional para dar apoio adicional ao pescoço e às costas.
Acessórios da cadeira de rodas
Além das caraterísticas existem ainda diversos acessórios que se podem adicionar e que também podem ser uma grande ajuda:
Sacos de arrumação
Os sacos para cadeiras de rodas podem ser colocados em vários sítios da cadeira de rodas. Pode utilizar-se uma mochila que se encaixa nas pegas na parte de trás ou um saco que se encaixa no braço.
Também é possível colocar alguns sacos de arrumação debaixo do assento da cadeira. Existem também sacos específicos para cadeiras de rodas elétricas.
Almofadas
Uma almofada para o assento da cadeira de rodas é útil em termos de conforto, mas também uma almofada de pressão específica, pode ajudar a reduzir as probabilidades de desenvolvimento de úlceras de pressão se a pessoa estiver sentada durante muito tempo.
A utilização de almofadas de pressão para cadeiras de rodas pode ajudar a distribuir uniformemente o peso, reduzindo a probabilidade de desenvolvimento de úlceras, e ajuda a aliviar a pressão sobre a coluna vertebral. Muitas almofadas são também resistentes à água e podem ser limpas com um pano.
Suportes para bengalas
Existe uma gama de opções disponíveis para suportes de bengalas, uma forma fácil de garantir que a bengala acompanha sempre o idoso.
Baterias elétricas
É possível acoplar uma bateria elétrica à maioria das cadeiras de rodas manuais. Isto pode ser útil para alguém com uma cadeira autopropulsora que queira aliviar um pouco o esforço de empurrar manualmente de vez em quando.
Baterias
As cadeiras de rodas elétricas precisam de ser carregadas regularmente. A maioria das baterias das cadeiras de rodas pode demorar até 10 horas a carregar e, se o fizer durante a noite, a cadeira de rodas estará pronta para ser utilizada durante o dia.
Outras considerações
Além de escolher a melhor cadeira de rodas que seja a mais adequadas para cada idoso, é também necessário ter em consideração outros fatores, como por exemplo a necessidade de fazer adaptações em casa para que se possa utilizar a cadeira sem entraves dentro de casa.
As adaptações necessárias, que podem incluir:
- Ajustar portas e caixilhos de portas, o que dependerá do tamanho da cadeira de rodas e da casa
- Colocar rampas dentro e à volta da casa, que podem ser fixas ou portáteis
- Colocar elevador de escadas para articular com a cadeira de rodas nas diferentes divisões da casa
- Colocar a casa de banho no andar de baixo com acesso facilitado à cadeira de rodas
Conclusão
A cadeira de rodas é um dispositivo de ajuda à mobilidade que um idoso pode escolher para se manter móvel.
Mas, é importante saber de antemão como selecionar a melhor cadeira de rodas para uma pessoa idosa, as vantagens dos diferentes tipos, as características e os acessórios e como adquirir uma cadeira de rodas.
Pode ser difícil convencer um idoso de que uma cadeira de rodas é uma boa opção. A pessoa idosa pode sentir que a sua independência desaparecerá e que outra pessoa terá que empurrar a cadeira.
Além disso, a perspetiva e a visão de ser empurrado por outra pessoa pode não parecer muito positiva. Estas são situações que implicam alguma delicadeza e cuidado, em última análise, é uma decisão muito pessoal do idoso e dos familiares.
No entanto, se o idoso está a ficar cada vez mais preso em casa e se sente preso e sem autonomia, uma cadeira de rodas pode ser uma forma de sair em segurança para o jardim ou para ver amigos e familiares.
O fator mais importante na escolha de uma cadeira de rodas para idosos é o grau de mobilidade do utilizador idoso. No caso das pessoas idosas, é essencial também ter em conta que o nível de mobilidade tende a diminuir com o avançar da idade na maioria dos casos.
Por tudo isto, é aconselhável escolher uma cadeira de rodas ajustável para se adaptar à perda progressiva de mobilidade que uma pessoa idosa pode ter, garantindo que este dispositivo vem contribuir, não só para uma maior segurança, como para uma maior qualidade de vida do idoso.
Juntos Cuidamos Melhor!
Referências:
Age Space
*Atenção: O Blog Mais que Cuidar é um espaço informativo, de divulgação e educação sobre temas relacionados com saúde e bem-estar, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde.
