Enfermeira Especialista - Cédula Profissional nº 9726 Empreendedora e Co-fundadora da Mais que Cuidar
A época festiva do final do ano é uma altura que se pretende cheia de alegria, calor e espírito de dádiva. Para as pessoas comLer mais »Dicas para manter o espírito festivo com mobilidade reduzida
O tempo é um bem precioso, embora toda a gente tenha as mesmas 24 horas por dia para gastar, cada um tem que encontrar aLer mais »Dicas para uma boa gestão do tempo e tarefas dos cuidadores
Na prestação de cuidados, por vezes, as responsabilidades podem parecer esmagadoras. Desde a gestão dos medicamentos até à garantia da segurança, a lista é extensaLer mais »Rotinas eficazes para cuidadores de idosos com mobilidade reduzida
A mobilidade, ou seja, a capacidade de mover o corpo ou andar livre e facilmente, é fundamental para as pessoas funcionarem bem e viverem deLer mais »Como prevenir o isolamento social em idosos com mobilidade reduzida?
A atividade física é uma parte importante do envelhecimento saudável e para manter a mobilidade o máximo de tempo possível. Manter o interesse e oLer mais »Como os cuidadores podem ajudar idosos a manter a atividade física e a mobilidade?
A mobilidade é fundamental para uma vida independente, sobretudo quando as pessoas começam a envelhecer. Normalmente, o prestador de cuidados é uma das pessoas maisLer mais »Quais as melhores práticas de cuidados para problemas de mobilidade?
As dificuldades de mobilidade são comuns à medida que as pessoas vão envelhecendo. Mas, tendo o dispositivo de mobilidade mais adequado pode aumentar a independênciaLer mais »Como escolher a melhor cadeira de rodas para idosos?
À medida que avança o processo de envelhecimento, algumas tarefas diárias podem tornar-se mais difíceis. Mas isso não significa que os idosos tenham que abandonarLer mais »Ajudas à mobilidade dos idosos que melhoram o dia a dia
O envelhecimento traz um conjunto de alterações físicas importantes, é especialmente crucial prestar atenção à saúde dos olhos, dado que há um conjunto de doençasLer mais »Como prevenir a perda de visão com o avançar da idade?
As quedas podem parecer quase um facto inevitável no processo de envelhecimento, mas há muitas coisas que se podem fazer e estratégias que se podemLer mais »Como fazer uma boa prevenção de quedas para os idosos?
A osteoartrite, também conhecida genericamente como artrite, é uma doença reumática bastante comum, que atinge cerca de meio milhão de portugueses, e que representa umLer mais »Dispositivos para ajudar com artrite que dão maior independência
O processo de envelhecimento traz muitas transformações e o declínio cognitivo que ocorre naturalmente com a idade, ou quando existe algum tipo de demência, podeLer mais »Qual a melhor forma de lidar com as acusações falsas dos idosos?