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Qual a importância do banho para os idosos?

Qual a importância do banho para os idosos?

Nada como um bom banho quente para relaxar e proporcionar bem-estar geral. A imersão em água quente ajuda a reduzir a inflamação, acalma as dores nas articulações, melhora a circulação e reduz a pressão arterial. Mas, quando se trata de […]

Hipertiroidismo: Quais os Sintomas?

Hipertiroidismo: Quais os Sintomas?

As hormonas libertadas pela tiroide têm uma influência considerável em quase todos os tecidos e órgãos do corpo humano, assumindo um papel regulador de muitas funções do organismo. Em Portugal cerca de 10% da população sofre de doenças da tiroide […]

Envelhecer em casa é a melhor opção?

Envelhecer em casa é a melhor opção?

O processo de envelhecimento não acontece de um dia para o outro, pelo contrário, é feito de fases, e muitas vezes apanha as pessoas de surpresa pelas mudanças de vida que traz. Uma das questões que gera mais ponderação é […]

Cancro do cólon: O que é e como prevenir?

Cancro do cólon: O que é e como prevenir?

O cancro do cólon é um dos cancros mais frequentes em todo o mundo e é também um dos mais curáveis quando detetado precocemente. Cerca de 90% dos doentes com este cancro têm mais de 50 anos e passou a […]

Terapia Ocupacional: o que é e para que serve?

Terapia Ocupacional: o que é e para que serve?

Todos os dias as pessoas realizam tarefas ou atividades essenciais ao seu dia a dia. Estas atividades podem ser mais ou menos complexas, mas um fator subjacente a todas elas, é o significado que têm e as caraterísticas específicas e […]

Oximetria: o que é e quais são os valores de referência?

Oximetria: o que é e quais são os valores de referência?

Oximetria designa o processo pelo qual é feita a medição da quantidade de oxigénio que circula no sangue, ou seja, a saturação de oxigénio do sangue. A medição pode ser feita por um oxímetro de pulso, um pequeno aparelho de […]

Como adaptar a casa para os idosos e evitar acidentes?

Como adaptar a casa para os idosos e evitar acidentes?

O envelhecimento traz consigo muitas alterações na vida das pessoas. A perda de mobilidade, força e equilíbrio, leva à necessidade de adaptações que nem sempre são fáceis. O risco de acidentes em casa aumenta consideravelmente com a idade e a […]

Cancro nos ossos: O que é, quais os sintomas e tratamento?

Cancro nos ossos: O que é, quais os sintomas e tratamento?

É raro e na maior parte das vezes é benigno, mas o cancro dos ossos pode ser o responsável pelo desenvolvimento de outros tumores no corpo ao criar metástases, contribuindo assim para uma situação muito mais grave. As células no […]

Como reforçar o sistema imunitário depois dos 65 anos?

Como reforçar o sistema imunitário depois dos 65 anos?

O nosso sistema imunitário humano é composto por um complexo conjugado de processos biológicos que protege o organismo de invasores como vírus, parasitas, bactérias e fungos. Como qualquer outro sistema vivo, com o tempo, este sistema complexo tende a desgastar-se […]

Ansiedade:Quais os sintomas e como tratar?

Ansiedade:Quais os sintomas e como tratar?

A sensação que o cérebro não desliga e é impossível afastar a preocupação ou o medo intenso. Estas são algumas das sensações que a ansiedade desperta nas pessoas. A ansiedade carateriza-se por ser um transtorno que provoca uma preocupação excessiva […]

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