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Dicas para ajudar os idosos a enfrentar os meses mais frios

Dicas para ajudar os idosos a enfrentar os meses mais frios

Embora o tempo ainda se mantenha relativamente quente nos primeiros dias de outono, os meses frios de inverno chegarão em breve. Com o tempo mais frio, é importante que as pessoas idosas tomem precauções para se manterem saudáveis e mais […]

Como lidar com a paranoia nos idosos?

Como lidar com a paranoia nos idosos?

A paranoia nos idosos é muitas vezes uma preocupação para familiares e cuidadores. Estima-se que cerca de 70% dos idosos com Alzheimer terão crenças paranoicas, e um em cada quatro irá vivenciar alguma forma de psicose. Os cuidadores que trabalham […]

Perda de peso não intencional nos idosos: quais as causas possíveis?

Perda de peso não intencional nos idosos: quais as causas possíveis?

Pode ser difícil notar mudanças graduais na saúde e comportamento dos idosos quando existe um acompanhamento diário. Mas prestar atenção a estas mudanças permite perceber situações que podem ameaçar a saúde do idoso, antes que se torne uma situação mais […]

Como detetar sinais precoces de stress nos idosos?

Como detetar sinais precoces de stress nos idosos?

O stress é algo que todos nós encontramos em algum momento das nossas vidas. Embora o stress seja um fator comum que todos nós experimentamos, o stress pode ser particularmente avassalador para os idosos. Apesar de muitas pessoas idosas terem […]

Quais os exercícios físicos mais adequados para idosos com demência?

Quais os exercícios físicos mais adequados para idosos com demência?

A atividade física tem muitos benefícios para os idosos com demência. O exercício físico é uma forma natural de reduzir os comportamentos mais desafiantes e complexos nas pessoas com demência. A incorporação de exercício físico de baixo impacto na vida […]

O que fazer quando os idosos recusam ajuda?

O que fazer quando os idosos recusam ajuda?

A maioria dos idosos não gostam muito de receber ajuda dos familiares. Podem encarar a situação como uma interferência na sua vida, ou uma invasão de privacidade. Alguns idosos podem mesmo recusar-se a aceitar que estão a ter dificuldades, mesmo […]

Como perceber se os idosos precisam de apoio domiciliário?

Como perceber se os idosos precisam de apoio domiciliário?

Perceber quando um idoso precisa de assistência em casa, nem sempre é fácil. Sobretudo quando não querem ajuda e também não querem ir para um lar. Admitir a necessidade de ajuda e aceitá-la não é fácil para as pessoas à […]

Qual a melhor forma de manter a higiene dos idosos acamados?

Qual a melhor forma de manter a higiene dos idosos acamados?

Cuidar de idosos pode ser uma tarefa muito desafiante. E em muitos casos, os mais velhos estão acamados, o que torna ainda mais difícil cuidar das suas necessidades diárias. No cuidado de idosos é também importante ter em conta outros […]

Qual a importância da vitamina D para os idosos?

Qual a importância da vitamina D para os idosos?

A vitamina D é um nutriente extremamente importante que o corpo precisa para funcionar bem, e as insuficiências podem desencadear graves problemas de saúde. A vitamina D desempenha um papel vital na saúde humana. Baixos níveis de vitamina D podem […]

Como lidar com comportamentos agressivos nos idosos?

Como lidar com comportamentos agressivos nos idosos?

Nos idosos, os comportamentos podem se alterar como resultado do aparecimento de doenças e do envelhecimento. Os comportamentos violentos podem ser não só perigosos, mas também difíceis de lidar para os prestadores de cuidados, especialmente quando o cuidador faz parte […]

Quais são as melhores atividades de verão para os idosos?

Quais são as melhores atividades de verão para os idosos?

A estação do verão traz frequentemente muito calor, mas também pode trazer excesso de calor com temperaturas perigosamente altas e condições meteorológicas extremas. Os idosos são mais propensos ao stress térmico, pelo que devem ser particularmente cuidadosos com as atividades […]

Porque é que os idosos têm dificuldade para engolir?

Porque é que os idosos têm dificuldade para engolir?

Os problemas com a mastigação dos alimentos e a deglutição são mais comuns na terceira idade. Alguns idosos têm dificuldade em engolir alimentos ou líquidos. Esta condição geralmente designada como disfagia pode causar desnutrição, desidratação, ou pneumonia por aspiração. Para […]

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