Muletas e Canadianas

As muletas devem ser leves e resistentes de forma a proporcionar estabilidade, segurança e conforto.

Conheça a diferença entre muletas e canadianas, quais os cuidados a ter na sua utilização e como se deve usar corretamente.

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Quais são os diferentes tipos e funções das muletas?

Existem 2 tipos principais de muletas: as axilares e as muletas de ante-braço também chamadas de canadianas. Existem também modelos para adultos e para crianças.

As principais funções das muletas e canadianas são:

• Dar suporte, segurança e estabilidade na marcha
• Evitar quedas ou lesões
• Contribuir para a satisfação e realização das atividades de vida diária dos utilizadores.

Qual a diferença entre canadianas e muletas?

É comum as pessoas utilizarem os termos muletas ou canadianas para se referirem ao mesmo produto. Existe diferença entre muletas e canadianas? Basicamente, as canadianas são um tipo de muletas em que o apoio é dividido entre a zona do antebraço e das mãos.

As muletas de ante-braço ou canadianas são o modelo mais utilizado em Portugal, seja para uma utilização de curta ou de longa duração.

As muletas axilares normalmente são recomendadas para pessoas que não podem exercer qualquer tipo de carga no pé operado ou lesionado, ou seja, não têm indicação médica para apoiar o pé no chão. Nestas situações, as muletas axilares proporcionam mais conforto e estabilidade.

As canadianas habitualmente são indicadas para pessoas que podem manter uma sobrecarga parcial do pé lesionado. Ou seja, o utilizador pode distribuir o peso entre a canadiana e o pé com lesão.

Seja qual for a sua situação, deve seguir a indicação do seu médico assistente ou do seu profissional de saúde.

Muletas axilares: o que são e para que servem?

As muletas axilares são utilizadas colocando a almofada de apoio encostada à caixa torácica abaixo da axila e segurando com as mãos a zona dos punhos, que fica mais abaixo.

São utilizadas normalmente por pessoas com problemas temporários no andar e quando se pretende carga nula num dos pés devido a lesão ou após uma operação.

Desta forma, o peso do corpo é dividido entre o braço e a axila embora a correta utilização implica apenas a força de braços.

São fabricadas em alumínio que lhe confere resistência e leveza.

Como a sua utilização pode implicar o uso da zona das axilas sobretudo se o utilizador distribuir o peso entre os braços e as axilas (o correto é utilizar apenas a força de braços), é importante estar atento a eventuais problemas na pele (vermelhidão ou bolhas) sobretudo numa fase inicial da utilização.

Por vezes pode ser necessário proteger a pele com um creme hidratante ou colocar uma pequena toalha ou algum tipo de tecido macio para evitar ou reduzir as lesões nas axilas.

Quem precisa de muletas ou canadianas?

• Pessoas a recuperar de lesões ou de cirurgia da perna, joelho ou pé e em que se pretenda carga nula ou parcial.
• Pessoas com próteses dos membros inferiores para dar suporte e ajuda na marcha e no equilíbrio.
• Pessoas com deficiência física ou com  a nível dos membros inferiores com alterações do andar.
• Pessoas idosas com problemas temporários ou permanentes da marcha.

Como escolher a melhor muleta ou canadiana?

As muletas ou canadianas habitualmente são prescritas pelo médico assistente, ortopedista ou médico fisiatra. Outros profissionais de saúde como enfermeiros, fisioterapeutas ou terapeutas ocupacionais também podem recomendar e fazer o ensino sobre a utilização das muletas.

Na Mais que Cuidar poderá receber aconselhamento de profissionais de saúde especializados e qualificados para ajudarem a escolher o melhor modelo para si.

Qual é a forma correta de usar muletas e canadianas?

As muletas axilares devem ser utilizadas de forma a que o peso do corpo seja suportado pelos braços no momento da passada. Deve evitar exercer pressão ou suportar o peso com as axilas de forma a evitar lesões. Se o médico indicar a utilização de apenas uma muleta (e não o par), ela deve ser utilizada no lado oposto à perna, joelho ou pé com lesão, evitando a sobrecarga nele.

Na utilização das canadianas, para regular a altura corretamente, deve posicionar o pé das canadianas a 10 cm de distância da perna e ao lado da ponta do pé de forma a não tropeçar.

Os braços não deve estar completamente retos, deve ter um ângulo de cerca de 20º de forma a garantir mais conforto e não sobrecarregar o ombro.

Assim, a altura ideal da canadiana é do apoio da mão na mesma altura da da anca, com o braço esticado.

Quais os cuidados a ter na utilização das muletas ou canadianas?

• A estrutura da muleta deve ser examinada com regularidade. Podem existir alterações que possam vir a provocar um maior risco de lesões ou queda.
• Regular a altura das muletas ou canadianas tendo em conta a sua altura. Uma altura desadequada das muletas pode provocar desconforto, cansaço e lesões nos ombros, costas e braços.
• Evitar a utilização das canadianas em pisos escorregadios ou molhados.
• Nas primeiras utilizações recomendamos que tenha alguém por perto (cuidador ou familiar) de forma a proporcionar mais segurança e apoio.
• A zona da pega das mãos deve estar revestida e ser confortável durante o uso,
• Verificar com frequência as pontas (ponteiras) de borracha das muletas ou canadianas que devem estar sempre bem adaptadas. As ponteiras gastas devem ser rapidamente substituídas de forma a evitar quedas ou acidentes. Existem ponteiras especiais que proporcionam mais segurança e maior aderência ao solo.

Por quanto tempo devem ser utilizadas as muletas ou canadianas?

O tempo de utilização das muletas ou canadianas deve ser dado pelo médico assistente ou pelo seu profissional de saúde.

Normalmente, o tempo de uso das muletas varia consoante a gravidade da lesão na perna, joelho ou pé.

Existem casos em que os utilizadores precisam de um uso permanente de canadianas como por exemplo, em doentes com deficiência, paralesia ou prótese total do membro inferior.